Jus Daun Salam Obat Asam Urat Dan Kolestrol - Manfaat daun salam untuk kesehatan yang sudah terbukti dan teruji kebenarannya Yaitu untuk mengobati asam urat, diabetes, menurunkan kolesterol serta tekanan darah tinggi. Tahukah kalian, jus sehat dari air rebusan daun salam mempunyai rasa yang enak dan tak Getir?
Berkat bahan mix juice buah alpukat, apel, belimbing, buncis dan wortel di olahan jus daun salam, kalian tak akan menemukan rasa Getir di meminumnya. Tentu hal ini sangat membantu berjalannya proses terapi pengobatan yang akan kalian lakukan.
dengan tips tradisional, pemanfaatan daun salam Bagaikan ramuan obat herbal dilakukan dengan merebus daunnya yang sudah kering. setelah itu meminum air rebusan daun Itu dengan tips langsung, tanpa proses pengolahan lanjut dengan tambahan bahan-bahan lain.
Tentu tutorial sederhana Itu tak lah Disorientasi, di karenakan air rebusan daun salam memang mengandung zat-zat alami yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Lalu, untuk apa bersusah payah membuat jus daun salam memakai blender apabila direbus aja sudah berkhasiat?
tutorial mengolah daun salam dengan dibuat jus memakai blender memang membutuhkan waktu lebih lama apabila dibandingkan pengolahan dengan tips konvensional. Terlebih lagi resep jus sehat dari daun salam yang akan kami sajikan memakai bahan tambahan untuk menambah cita rasa.
Alasan utama tentu aja supaya minuman sehat dari daun salam mempunyai cita rasa lebih enak, lebih kaya nutrisi dan gizi, serta mencegah rasa bosan di karenakan air rebusan daun salam umumnya hanya memakai gula Bagaikan penambah rasa.
Tahukah kalian, masing-masing bahan tambahan Itu mempunyai khasiat Eksklusif untuk mengatasi masalah kesehatan seperti diabetes, asam urat, tekanan darah dan kolesterol tinggi?
Buah alpukat mengandung beta-sitosterol, Yaitu jenis senyawa alami yang bermanfaat untuk mengurangi penyerapan kolesterol dari Boga serta membantu meminimalisasi Pembuatan kolesterol di hati. Kombinasi senyawa beta-sitosterol dan lemak tak jenuh tunggal menjadikan buah ini termasuk jenis buah yang bagus untuk kolesterol.
Buah apel dan belimbing kaya akan vitamin C dan B kompleks yang bermanfaat untuk penyembuhan asam urat, kolesterol, diabetes tipe-2 dan hipertensi.
Wortel mengandung kalsium pektat, Yaitu jenis serat larut yang bermanfaat menurunkan kadar LDL (kolesterol Dursila) di tubuh. Manfaat jus wortel diantaranya untuk menjaga kesehatan mata dan kulit, mengobati tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol serta mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker.
Untuk dibuat jus, jenis daun yang dipakai wajib masih segar, hijau dan akan lebih bagus lagi apabila kalian langsung mengolah daun salam yang baru dipetik. Tujuannya supaya kandungan zat alami di dalamnya Bisa keluar dengan maksimal.
Alternatif tutorial lain, kalian Bisa merebus daun salam kering bersama beberapa gelas air untuk dimanfaatkan air hasil rebusannya. Air rebusan daun salam ini juga kaya akan khasiat untuk kesehatan, diantaranya bermanfaat untuk mengobati asam urat dengan tips alami.
Jus daun salam untuk kolesterol
Bahan-bahan :
- 5 lembar daun salam segar
- 1 buah alpukat matang
- 1 -2 sdm madu
- 1 gelas air Higienis
- Es batu secukupnya
- Rebus daun salam dengan 1 gelas air. Angkat Seusai air rebusan berubah warna.
- Campur alpukat dan 100 ml air rebusan daun salam, masukkan ke blender. Haluskan.
- Masukkan madu dan es batu, blender lagi hingga halus.
- Sajikan selagi dingin.
- Resep jus sehat daun salam campur alpukat ini sangat bagus untuk kolesterol, bagus mencegah ataupun mengobati.
Jus daun salam untuk asam urat
Bahan-bahan :
- 1 buah apel, potong-potong buang bijinya
- 0 ml air rebusan salam
- 1 buah belimbing matang
- 1 - 2 sdm madu Bagaikan pemanis
- 0 ml air
- Potongan es batu
- Rebus 8 lembar daun salam bersama 300 ml air, setelah itu ambil 0 ml air rebusannya.
- Campur potongan apel dengan air rebusan salam. Blender halus.
- Masukkan belimbing, madu, dan potongan es batu. Haluskan lagi.
- Sajikan Genjah.
- Resep jus sehat ini bagus untuk penderita penyakit asam urat yang dikarenakan oleh penumpukan kristal di persendian.
Jus Daun Salam Untuk Diabetes
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 176 kkal
- 6 lembar daun salam segar
- 10 - 15 cm wortel
- 5 batang buncis
- 1 sdm madu
- 1 gelas air Higienis
- Es batu secukupnya
- Cuci Higienis wortel, setelah itu potong-potong dan masukkan ke di blender.
- Rebus 6 lembar daun salam bersama 1 gelas air, tunggu hingga airnya berubah warna.
- Masukkan 100 ml air rebusan salam ke di blender, haluskan.
- Tambahkan buncis, madu, dan es batu. Blender sekali lagi hingga halus.
- Sajikan Genjah.
Kombinasi daun salam, buncis dan wortel berkhasiat untuk menurunkan kadar gula darah (glukosa) sehingga resep jus sehat ini bagus untuk penderita diabetes atau kencing manis.
Tahukah kalian? 8 dari 10 orang Indonesia tak menyadari manfaat dan khasiat luar biasa yang terkandung di segelas jus sehat? Luangkan waktu sejenak untuk membagi ilmu dan informasi berharga ini melalui sosial media.
0 komentar:
Posting Komentar