Buah nanas selain bermanfaat sebagai makanan bisa juga dibuat jus atau smoothie, buah nanas juga berkhasiat sebagai obat tradisional. Selain itu, kandungan vitamin C dan mineralnya sangat baik untuk kesehatan yaitu mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan.
Bahan :
150 gr Nanas dipotong-potong
1 bh Tomat dikupas dibuang bijinya
50 gr Batang seledri dipotong-potong
75 ml Air es
2 iris Jeruk nipis
Garam secukupnya
Cara membuatnya :
Campur semua bahan, kecuali jeruk nipis, lalu blender hingga halus
Hidangkan dengan irisan jeruk nipis
0 komentar:
Posting Komentar